黃瓜與辣椒、芹菜搭配，維生素c被破壞：黃瓜中含有一種維生素C分解酶，而日常生活中，黃瓜生吃的比較多，這個(gè)時(shí)候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性，如果與維生素C含量豐富的食物，如辣椒等同食，黃瓜中的維生素C分解酶就會(huì)破壞其他食物的維生素C，雖對(duì)人體沒(méi)有危害，但會(huì)降低人體對(duì)維生素C的吸收。 如果您希望通過(guò)辣椒、芹菜、芥藍(lán)、苦瓜等食物補(bǔ)充維生素C，那么不要和黃瓜同吃了。
版權(quán)所有：山東陜媽媽餐飲有限公司 魯ICP備19065517號(hào)
地址：濟(jì)南市高新區(qū)康虹路726號(hào)（高新萬(wàn)達(dá)北側(cè)） 加盟熱線：400-999-1917
全國(guó)咨詢熱線：15966660166（田先生） 網(wǎng)址：www.longzhilv.net
郵箱：3214019970@qq.com QQ：3214019970 流量統(tǒng)計(jì)：
本網(wǎng)站由網(wǎng)搜科技提供技術(shù)支持，網(wǎng)站部分片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除
